Passeio a pé diário

Venho do Hospital Militar (Belém) duma reunião sobre Reabilitação Cardiorespiratoria onde ouvi o Prof. Eduardo Mota reafirmar a importância do exercício físico diário ?porque faz melhorar muitos outros factores de risco das doenças cardiocerebrovasculares ? baixa a tensão e o colesterol, reduz o peso e a obesidade, ajuda a combater as dependências do tabaco e do álcool, diminui o stress e favorece a saúde e o bem-estar. Não esqueçamos fazer 30m de marcha por dia!

E daqui me associo, à campanha do nosso Ex P.R. Dr. Jorge Sampaio (e do Correio da Manhã e da ONU) contra a tuberculose!