De Fernando de Pádua

24.9.07

OS SUB 20 E O DIA MUNDIAL DO CORAÇÃO (30/09/2007)

Insisto sempre em dizer: as doenças cardiocerebrovasculares melhoraram espectacularmente em Portugal nestas três últimas décadas! Nos anos 80 a melhoria foi estrondosa – até aí, quase não havia prevenção e os meios de comunicação social, com grande destaque para a TV, levaram o seu conhecimento (hipertensão arterial, colesterol, tabaco) a todos os cantos do nosso País. Todavia, acabaremos todos por morrer… sobretudo pelo coração, mas estamos morrendo anos mais tarde, e com anos melhor vividos.

Temos de reconhecer contudo que recomeçámos a falhar. Os erros de alimentação mais recentes, e a falta de actividade física diária, incrementaram a obesidade, a diabetes e a hipertensão e demais doenças cardiovasculares.

É preciso começar mais cedo: os estilos de vida, correctos ou não, consolidam-se na infância: por isso temos de nos debruçar mais sobre os primeiros anos e começar aí a prevenção!!! Para isso criámos o nosso Projecto SUB 20.