Excesso de peso a quanto obrigas!

Divulgou o Metro do dia 17 de Julho trabalho do Dr. Miguel Rego da Plataforma contra a obesidade o qual verificou num inquérito a 800 portugueses dos 15 aos 64 anos que 35% estão acima do peso normal e 16% são mesmo obesos ou todavia 61% nada faz para evitar a sua situação e apenas 16,4% dos obesos consideram a possibilidade de aumentar a actividade física.

Com tantos e tão informativos conselhos sobre a actividade física, vindo de todos os lados, e slogans como “Atenção à tensão, pare de fumar e… vá passear”, ou a simples “Pela sua saúde mexa-se”, é aflitivo pensar que os interessados não se sentem motivados para pelo menos passear uma hora a pé todos os dias.

A conclusão de que os nossos jovens vão ter uma esperança de vida menor que a de seus pais obrigam-nos a todos a encarar de frente como uma espécie de “Plano Marshal para os Sub-20” (dos 0 aos 19 anos)! A propósito e a despropósito divulguem a mensagem de que é preciso facilitar por todos os meios a opção pela alteração positiva do comportamento: mais movimento, mais saúde!!! (ginástica, desporto, passeios – a imaginação ao poder!). Façam de Julho e Agosto os meses da Juventude.