De Fernando de Pádua

30.3.07

Dia do AVC

Amanhã 31 de Março é o dia do Acidente Vascular Cerebral – não deixe que seja o seu dia!
Súbita falta de força num braço ou numa perna, a boca à banda ou a língua entaramelada – chame o 112 e talvez uma injecção intraarterial o salve do AVC que já começou!

Antes disso:
e para evitar que o AVC apareça – atenção à tensão, pare de fumar e vá passear!

Antes ainda:
para prevenir as várias doenças cardiocerebrovasculares: faça uma vida saudável, com muito exercício, muita fruta, muito peixe e verduras, e pouco sal, pouco vinho e poucas gorduras!
A boa saúde está nas suas mãos, ou melhor dizendo, nos seus pés e na sua boca!

Sociedade Portuguesa de Tabacologia

A convite do Prof. José Manuel Calheiros estive hoje (28/03) na Conferência de Imprensa da jovem Soc. Portug. de Tabacologia. Estupendo este grupo de entusiastas independentes, eticamente motivados para combater o tabaco (a causa mais evitável de morte no Mundo de hoje!).

Metade dos que fumam virão a sofrer e a morrer (10 anos mais cedo) por causa do tabaco. Só por ser droga, com fortíssima dependência, se explica ter ainda tantos defensores inteligentes … Faz pena saber o seu futuro.
É todavia incompreensível a sua defesa do direito (???) de agredir (ou ajudar a adoecer e morrer) bebés, familiares, companheiros de trabalho - todos os submetidos ao ambiente por eles contaminado!

Longa vida à Sociedade! Que, com “a imaginação no poder”, consigam vencer esta trágica habituação (começando, obviamente, pela defesa do direito à saúde das crianças, desde antes da concepção!)

Padre Américo

Ao passar, entrei há anos pela Casa do Gaiato, em Paço de Sousa. Um espanto, o que já sabia da leitura do seu Jornal: quietude e arrumação, brincadeiras e trabalho. O sucesso daquela pedagogia de amor sempre me impressionou.
Cito muitas vezes o Padre Américo: Portugal é um país de netos sem avô, e avós sem netos. Juntem-nos, e todos serão mais felizes!

Hoje fui a Setúbal, a pedido de minha Mulher, à procura da Casa do Gaiato em Algeruz, para entregar um porta-bagagem cheio de artigos, mais um cheque.
De novo a surpresa: descobri uma quinta lindamente arranjada, aberta, bonita, limpa, com dezenas de rapazes brincando e numa ordeira entrada, sozinhos, para o jantar - em
flagrante contraste com tanta injustiça que lera nalguns jornais, há tempos!

O Pai Américo ainda não foi beatificado, mas merece a adoração de todos.

20.3.07

COLUMBANO BORDALO PINHEIRO

Preciosa a Exposição de Columbano Bordalo Pinheiro no Museu Chiado. Pela vez primeira vi excelentes e extensas prosas analisando cada quadro! Parabéns!! (Maria José Ávila, PL e MAS têm nome!) Único senão: a galeria de retratos, com os respectivos textos des-colocados lá bem longe!

Impressionaram-me o Concerto de Amadores (uma maravilha), o irmão Rafael (um obrigado!…), Antero de Quental (aflitivo, et pour cause) e, nos Desenhos da História, o mais pequenino de todos “Dione e o Tritão”.
A não perder, até Maio/07.

16.3.07

Parabéns televisão

A RTP está festejando em grande os 50 anos, dela e de toda a TV. E merecem todos os parabéns. A Gala foi ternurenta com tudo e todos que recordou e incluindo os outros canais. Todavia, só falou no entretenimento. Senti a falta da saúde e de outros programas de grande qualidade que realçariam todo o enorme valor da TV como Serviço Público.

No meu campo desde a 1ª hora tem sido extraordinária! Consultório, Tudo em Família, Sociedade Civil e o Minuto do Coração têm sido espectaculares na promoção da saúde. E que dizer de “O Seu Motor” nos anos 60/70 quando só havia um canal?? As minhas lições de meia hora eram vistas por todos, e levaram o coração e a prevenção ao País inteiro!

14.3.07

Fundação Professor Fernando de Pádua

A TV fez 50 anos e nós (FPFP) fizemos 5.

No meu sentir fizemos ainda muito pouco nestes 5 anos de vida! O Céu é o nosso limite e o Globo a nossa missão, mas… precisamos de incentivos, amigos e mecenas.

Queremos o País e 200 milhões de Lusófonos. E quase só a TV nos leva lá: RTP1, a 2 e os canais internacionais.

Levamos a todos o conhecimento, que é poder, sobre saúde e melhor qualidade de vida, da forma mais democrática, a todos por igual desde aos intelectuais e aos políticos até aos mais iletrados e às crianças.

Quereríamos conseguir cumprir os Estatutos (veja o art. 3º em www.fundacaofernandopadua.pt). Tanto para fazer!

Quem se quer juntar a nós?

Portugal no seu pior?

A TV de hoje encheu-nos de tristeza.

Neide Gomes, medalha de ouro na Europa, queixou-se na TV de só aparecer nos jornais num cantinho ao fundo.

Obikwelu foi considerado o melhor atleta Europeu no ano de 2006, sem despertar grandes parangonas nos jornais ou na TV.

O mesmo aconteceu com Madjer que foi o melhor do mundo em Futebol Praia.

Não podemos calar estas vitórias nem desanimar (por não os festejar) - os nossos melhores desportistas, sem nunca esquecer os paralimpicos!!!

Também não me animou nada ver os emigrantes portugueses, nas ruas de várias localidades francesas (a começar por Versalhes), protestando por lhes fecharem os consulados de Portugal!

13.3.07

Parabéns Fátima

Julgo que só hoje (26/02/07) no seu “Prós e Contras” a população em geral começou a entender melhor as razões dos protestos das autarquias e as razões que também tem o nosso Ministro da Saúde, que felicito por ter aceite o repto. Há muito para fazer, os objectivos são defensáveis, e temos de acreditar na boa fé dos que defendem qualquer dos lados.

Tem sido enorme a vantagem para este País poder ouvir os múltiplos intervenientes dos seus Programas, devendo realçar-se a profunda preparação e a simpatia da Fátima Campos Ferreira na condução dos debates.
Este areópago da RTP1 tornou-se um valiosíssimo espectáculo pedagógico, a não perder, todas as segundas-feiras!

12.3.07

8 de Março – Dia Internacional da Mulher

A Mulher tem maioria absoluta no Mundo, e sem a sua dádiva a espécie humana há muito teria desaparecido da face da Terra!

Em tempo de falta de empregos devemos reconhecer que a Mulher acumula pelo menos seis trabalhos: apoio aos pais, mãe, companheira, doméstica, “ministra” das finanças, e administradora de todos os horários - dentro e fora de casa!

E eu lhe peço mais: que seja promotora da saúde dos seus!

- Cuide da alimentação inteligente (mais leite magro e verduras, e menos sal e gorduras);
- Vigie as bebidas (reduzir as açucaradas e as alcoólicas);
- Incentive o exercício (passeios a pé, ginástica e desporto);
- Dê o exemplo no combate ao tabaco;
- E…reduza o stress (na vida de todos!).

Todos os dias são dias… da Super Mulher!

1.3.07

Nós próprios e o Ambiente

Na sequência de Al Gore, ouviram a Quercus? Se quer melhorar o ambiente e poupar energia…

- Desligue à noite a TV e o carregador do Telemóvel
- Substitua uma lâmpada vulgar por outra económica
- E ande 60 km por mês, em comboio ou noutro transporte público, em vez do carro.

Não salva o mundo, mas ajuda.

PS. E acrescento eu: ponha vidros duplos nas janelas - guarda o calor no Inverno e não o deixa entrar no Verão (poupando nos aquecimentos e no ar condicionado).